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| レーザー脱毛、脱毛、毛穴の治療はメディエス皮フ科クリニック |
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2006年07月05日 |
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皆さんこんにちは。
美容皮膚科クリニック、ケミカルピーリング、しわ、たるみ、ボトックス、にきび、にきび跡、美白の専門
メディエス皮フ科クリニック 銀座院 院長の小林です。
さて前回に引き続き毛穴のお話をしましょう。
前回はあぶら毛穴の対処方法について！というお話でしたね。
あぶら毛穴の対処方法のポイントは、
１、皮脂の分泌を抑えること、
２、汚れをとること、
３、開いた毛穴をひきしめることです。
では詳しく一つずつお話していきましょう。
１ 皮脂の分泌をおさえるためには、どうしたらいいでしょうか？
まず、食事に気をつけましょう。
a) 皮脂の原料になる食べ物を食べすぎないようにしてください。
具体的には、脂っぽいもの
（肉の脂身、てんぷらなど）、
甘いもの（ケーキ、チョコなど）、
アルコール（お酒のたぐい）です。
全く食べてはいけない訳ではありません。
たくさん食べ過ぎないように気をつけて下さい。
b) 逆に摂取した方がよい成分として、
ビタミンB２（レバー、うなぎなど）、
ビタミンB6（魚の赤身、鶏ささみなど）、
ビタミンC（果物、野菜など）などは、
皮脂の分泌を抑えるので、積極的に摂取して下さい。
次に、皮脂の分泌を抑える治療もあります。
PDTという治療です。
PDTという治療は、
ある薬（もともとは体内にある物質）を飲んで、
特定の波長の光を当てると、
皮脂を出す場所の働きを抑えて、
皮脂の分泌を抑えるというものです。
興味のある方は、
美容皮膚科クリニック、ケミカルピーリング、しわ、たるみ、ボトックス、にきび、にきび跡、美白の専門
メディエス皮フ科クリニックのホームページをご覧になって下さい。
次回は毛穴の汚れをとるためにはどうしたらよいのか！
についてお話しましょう！
みなさんお楽しみに！！ |
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プチ整形、レーザー脱毛はメディエス皮フ科クリニック。プチ整形、レーザー脱毛、しみ、にきび、ほくろ、毛穴など女性の悩みを解決致します。 |
